органов и т. п., преимущественно образовательных (усовершенствование органов чувств, навыков и т. п.) и преимущественно прикладно-воспитательных (развитие координации, экономичности движений и т. п.). Классификация по целевой установке, как основанная на социально-биологической стороне Ф. у., является принципиально более правильной, чем другие, и принята международной гимнастической конференцией (Москва, 1933). Необходимо отметить, что академическое деление Ф. у. на отдельные виды (легкая атлетика, гимнастика и т. п.), предполагающее узкую специализацию, для нас не является столь существенным, как для заграничных систем Ф. у., т. к. советская физкультура имеет задачей дать всестороннее физическое развитие и поэтому комплексирует Ф. у. в соответствии с определенными целевыми установками. Наиболее ярким выражением такого комплексирования являются комплексы испытаний на значок ГТО I и II ступени (см. Физическая культура).
Физиологическое действие Ф. у. определяется теми сложными процессами, к-рые связаны с мышечными сокращениями (см. Мышцы).
Каждое упражнение сперва является трудным, требует большой затраты энергии, сосредоточения внимания и работы координационных механизмов. Громадное значение для повышения эффективности Ф. у. имеет тренировка (см.), обеспечивающая повышение работоспособности организма. Основным требованием к Ф. у. с гигиенической стороны является правильный подбор и дозировка их в соответствии с полом, возрастом, . состоянием здоровья, физическим развитием, индивидуальными и профессиональными особенностями занимающихся, что устанавливается врачом и инструктором физкультуры. Кроме того должна быть надлежащая санитарно — гигиеническая обстановка занятий. В гигиенический режим физкультурника как элементы личной гигиены входят также гигиена питания (достаточное, разнообразное и регулярное питание), гигиена кожи и ее закаливание солнцем, воздухом и водой и гигиена одежды (летом — минимум одежды, зимой — легкая, теплая и не стесняющая движений одежда). Для занятии Ф. у. в массовом порядке и для соревнований в Ф. у. необходимы специальные сооружения: стадионы (см.), площадки различных типов (футбольные, волейбольные, теннисные, легкоатлетические и др.), залы гимнастические (см.), водные и лыжные станции, бассейны и т. п. Подробно о физиологическом действии Ф. у. и их оценке см. в ст. по отдельным Ф. у., как-то: бег, ходьба, метание, плавание, борьба и т. д.
Лит.: Дюперрон Г. А., Теория физической культуры, 3 изд., Л., 1930; Гориневский В. В., Гигиена физических упражнений и спорта, 2 изд., Москва — Ленинград, 1930.
ФИЗИЧЕСКИЙ МАЯТНИК, см. Маятник.
ФИЗИЧЕСКИЙ СТРОЙ (муз.), также нату ральный или чистый, организация звуков по интервалам натуральной гаммы (см. Обертоны, Звукоряд).
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ, один из показателей санитарного состояния данного человеческого коллектива. Ф. р. человека включает сложный и многообразный комплекс признаков; из всего разнообразия этих признаков условно выбирают нек-рые суммарные признаки, к-рые поддаются объективному количественному учету и измерение которых требует сравнительнопростой аппаратуры, пригодной для массового исследования. Многочисленные работы по изучению Ф. р. отдельных групп населения выдвигают в качестве таких признаков: длину тела, вес, окружность грудной клетки, рост сидя (расстояние от макушки до уровня сидения); из функциональных признаков к ним часто добавляется измерение так наз. жизненной емкости легких и мышечной силы. При более подробных исследованиях измеряют ширину плеч, груди, таза, окружности плеча, голени, бедра, талии, длину конечностей и мн. др.
Все эти признаки называются измерительными, соматометрическими (от греч. soma — тело, metro — измеряю) в отличие от оценки мускулатуры, жирового слоя, формы грудной клетки, степени полового развития и др., к-рая производится описательно (словами и в баллах); последние признаки называются описательными, или соматоскопическими (soma — тело, scopep — рассматриваю). Длина тела дает некоторую суммарную характеристику общих процессов развития организма; она является одним из наиболее устойчивых признаков и служит необходимым основанием для правильной оценки относительного значения других признаков. Рост сидя (длина корпуса) дает суммарное представление о пропорциях тела, о соотношении длины конечностей и корпуса, что важно и для правильной оценки веса. Вес характеризует массу тела и, при равной длине, развитие организма в ширину, развитие костяка, мышц, в значительной степени упитанность.
Окружность грудной клетки характеризует развитие организма в ширину, отчасти — дыхательные органы.
Эти признаки, не исчерпывая характеристики Ф. р. полностью, отражают ряд его существенных сторон. Ф. р. и отдельные его признаки зависят от многообразных внутренних (эндогенных) и внешних (экзогенных) факторов — наследственности, социальных условий, внутриутробных воздействий, питания и т. д. Заметные различия в Ф. р. господствующих и эксплоатируемых классов в капиталистическом обществе, отрицательные сдвиги в показателях Ф. р. в результате войны, голода обнаружены многочисленными исследованиями (Niceforo, Dikanski, Gastra и мн. др.). Они показывают, что в пределах данных эндогенных возможностей роста, окружности груди и других признаков физич. развития остается довольно значительная амплитуда колебаний, определяемых влиянием факторов социального порядка.
Niceforo, сопоставляя рост призывных в отдельных парижских кварталах со средней квартирной платой в соответствующем районе, нашел падение роста, соответственное снижению средней квартплаты.
Табл. 1. — Д липа тела и средняя квартирная плата (по материалам статистических ежегодников Парижа начала 20 в.).
Группа кварталов
VI, VII, VIII, XVI . .
I, II, IX, XVII.............
V, XII, XIII, XIX . . .
Ill, X, XIV, XVIII . .
IV, XI, XV, XX ... .
Средний рост призывных (в см) 165, 5 164, 8 164, 4 164, 1 163, 8
Ср. квартирная плата (в фр.) 413, 0 302, 5 96, 0 139, 0 103, 5
Соответствие между ростом и благосостоянием нарушается только в третьей группе кварталов Парижа, но это нарушение легко объясняется специальным подбором пролетариата в этих районах, населенных между прочим носильщиками, грузчиками, мясниками и т. п. Чрезвычайно интересные цифры различия Ф. р. между представителями господствующих и эксплоатируемых классов приведены в официальном отчете, вышедшем в Англии в 1935 под заглавием «Физич. состояние человека в промышленности» (The physics of man in in-
