постепенно изъ соннаго состоянія, не иначе, какъ съ ласковыми словами и движеніями, до тѣхъ поръ пока онъ со всѣмъ не придетъ въ себя и не поднимется съ постели, и такимъ образомъ вы убѣдитесь, что онъ окончательно проснулся. Принудительное вставаніе, съ какой бы мягкостью оно ни производилось, достаточно непріятно само по себѣ: поэтому не присоединяйте къ нему другихъ непріятностей, особенно такихъ, которыми можно напугать ребенка.
§ 22. Постель должна быть жестка, и лучше изъ перьевъ, чѣмъ изъ пуху. Жесткое ложе укрѣпляетъ члены, между тѣмъ какъ зарываніе себя каждую ночь въ пухъ изнѣживаетъ и разслабляетъ тѣло, причиняя часто болѣзненную слабость и являясь нерѣдко предтечей ранней могилы. Кромѣ каменной болѣзни, которая нерѣдко происходитъ отъ такого теплаго укрыванія множество другхъ недуговъ и то, что является ихъ общимъ корнемъ, т.-е. изнѣженная, слабая организація, обязаны своимъ происхожденіемъ пуховымъ постелямъ. Кромѣ того, кто привыкъ къ жесткой постели у себя дома, не будетъ страдать отсутствіемъ сна во время путешествій (гдѣ сонъ наиболѣе необходимъ) изъ-за того, что съ нимъ нѣтъ его мягкой постели и что подушки его не уложены въ извѣстномъ порядкѣ. Поэтому слѣдуетъ стлать постель ребенка на разныя манеры: одинъ день класть голову выше, другой—ниже, такъ чтобы онъ не былъ чувствителенъ ко всякой малѣйшей перемѣнѣ, которыхъ ему много предстоитъ встрѣтить въ жизни, если только ему не суждено продремать всю жизнь дома, имѣя къ своимъ услугамъ няньку, которая ходила бы за нимъ, да потеплѣе укрывала его. Сонъ есть великое лекарство природы. Тотъ, кто лишенъ его, будетъ страдать отъ этого, и крайне несчастенъ тотъ, кто можетъ принимать это лекарство только въ раззолоченной чашкѣ матери, а не въ деревянной посудѣ. У кого здоровый сонъ тотъ, значитъ, принимаетъ это лекарство, причемъ совершенно безразлично—на мягкой ли постели или на голыхъ доскахъ: необходимъ въ данномъ случаѣ только самый сонъ.
