Мзымта — наибольшая из рек Черноморского округа. Она получает начало частью из южного склона Главного Кавказского хребта, частью с длинного, параллельного ему хребта, известного под именами Адзитуко, Аюмга и т. д. и служащего водоразделом между М. и Псоу. На протяжении первых 40 верст М. течет на северо-запад в глубокой продольной долине между названными хребтами, а затем, встретив отроги высокой, покрытой снегом горы Ачишхо, делает пологий изгиб и, повернув под прямым углом, направляется к Черному морю. Начинается М. главным образом из вечных снегов и глетчеров Главного Кавказского хребта и Адзитуко; она принимает в себя, особенно с правой стороны, множество горных ручьев и речек. М., длиной около 100 верст, принадлежит к быстрейшим и очень многоводным речкам Кавказа и поэтому, особенно во время разлива, далеко в море выносит свою мутную воду. В верховьях М. растут прекрасные пихтовые и буковые леса, а по нижнему течению они представляют пеструю смесь самых разнообразных лиственных пород (дуба, граба, ореха, лавровишни), перевитых лианами. По долине М. проходит вьючная тропа через перевалы Аишха и Псеашха в Кубанскую область (см. Кубанская область). Долина М. заселена очень слабо. В верховьях есть только один поселок — Романовский (Красная поляна).
